沙巴島位于世界第三大島婆羅洲島的北上端，西臨南中國海，以其金色的沙灘而聞名。這里處于臺(tái)風(fēng)地帶之下，終年沒有自然災(zāi)難，故得以“風(fēng)下之鄉(xiāng)”的美譽(yù)。未經(jīng)人工破壞的小島群、清澈見底的海水、美麗的珊瑚以及山上公園里繁茂的各類動(dòng)植物都是沙巴獨(dú)特的寶貴資源。
沙巴必選———在亞庇狂吃勁爆海鮮
在亞庇這個(gè)多元天地里，不得不提一下飲食文化，馬來餐、印度餐、華人餐、娘惹餐，比比皆是，其實(shí)大家最喜歡的還是海鮮。沙巴的海污染少,出產(chǎn)的海鮮品種多,分量足,品種多樣，不仔細(xì)品嘗的話，真是人生一大遺憾。
在沙巴首府亞庇市中心最熱鬧的海鮮館port view里，有馬來傳統(tǒng)歌舞表演,海 鮮卻是最貴的。進(jìn)餐的時(shí)候，天邊每時(shí)每刻都變幻無窮，而海上則一片金黃，余暉照進(jìn)海鮮館，比任何燈光都要來得炫目。這家店最讓游客難忘的是泥蟹和老虎蝦， 尤其是泥蟹，做法特殊，像放了點(diǎn)椒鹽，卻沒有炸過，原汁原味。老虎蝦的肉非常有彈性，估計(jì)是天然海生之故。龍蝦和老鼠斑的肉質(zhì)更為鮮美，簡直無法形容，常 帶有淡淡的像森林般的幽香，讓人無法忘懷。
在亞庇想吃海鮮，還有一家值得一去，那就是著名的“海王城”，別以為是一棟很高大的酒店，其實(shí)只是有黃色外墻的平房而已。很多全世界的游客最先只懂吃酒店里提供的海鮮,現(xiàn)在聰明多了,都跑出來找“海王城”。中國人在“海王城”吃海鮮，完全沒有語言不通的煩惱，這里的點(diǎn)菜員都是會(huì)講中文的，估計(jì)都是想要做中國人生意的。
這里的海鮮個(gè)頭都很大,龍蝦差不多都將近1公斤,瀨尿蝦每只250克。國內(nèi)的游客可以點(diǎn)奶油龍蝦、炸螃蟹、生蠔炒蛋、白灼蝦、黃酒鱔、炒毛蚶。特別提示：七星斑比普通石斑的肉質(zhì)更鮮美滑嫩。要注意的是,馬來西亞是傳統(tǒng)的回教國,一般餐廳都不供應(yīng)豬肉,酒的價(jià)錢也比較高,所以要事先問清楚,如果要喝酒的話,還要按照當(dāng)?shù)氐囊?guī)定去簽個(gè)名。
絕色天堂———沙巴
沙巴州是馬來西亞面積第二大的州，是一個(gè)多元文化的社會(huì)，由超過30種族群組成，多信仰伊斯蘭教，使用馬來西亞語、華語、英文。這里有著簡單淳樸的生活，也有著繁榮進(jìn)步的經(jīng)濟(jì)。在沙巴首府亞庇，游人隨時(shí)可遇到會(huì)講普通話、客家話、閩南話和粵語的華人，華人是在十九世紀(jì)時(shí)才大量移民來到這里，華人在當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)活動(dòng)中也扮演著十分重要的角色。
沙巴島幾乎是一個(gè)能讓每一個(gè)旅游者都能獲得滿足的地方。喜歡刺激探險(xiǎn)的人，可以進(jìn)入原始森林跋涉，勘巖洞，乘筏渡河，一窺“長鼻猴”的起居，或前往深海 釣魚，或潛水觀賞五光十色的海洋生物；愛好挑戰(zhàn)自我的人，可以攀登東南亞的第一高峰京那巴魯山，接受寒冷的考驗(yàn)；熱愛體驗(yàn)風(fēng)土人情的人，可以游覽部落長 屋，體驗(yàn)道地的“斗磨”集市買賣滋味；鐘愛生物考察研究的人，可以在世界最大的森林保護(hù)區(qū)零距離接觸婆羅洲森林人猿，欣賞世界上最大的花卉———萊佛西亞 花；崇尚運(yùn)動(dòng)的人，可以盡情嘗試滑浪風(fēng)帆、游艇或是打網(wǎng)球、高爾夫球。
在沙巴最值得做的事情是觀賞日落、海邊吹風(fēng)。沙巴是世界上三大觀賞落日的勝地之一，許多地方的日落之景，沒有一處能與沙巴的日落美景比肩，甚至沒有與之 相提并論的資格。沙巴的日落，實(shí)在太美太美，美得扣人心弦，美得感動(dòng)落淚，漫天絢麗色彩的火燒云，平鋪天際的金紅海水，還有那披上晚霞盛裝的船兒，構(gòu)筑成 一幅無比動(dòng)人的瑰麗畫面?？赐耆章?，可以靜坐在碼頭上，任憑清爽的晚風(fēng)輕輕擁吻著，笑容是安詳?shù)?，?nèi)心是悸動(dòng)的。海風(fēng)吹起來真的很舒服！而沙巴的海風(fēng)，干 爽、涼快、輕柔、無味，光著身子閉上眼睛靠在樹旁，陣陣海風(fēng)吹拂而過，無法言喻那種舒暢的快感。
西巴丹島安詳?shù)匮雠P在蘇祿海上，像盛開在海中的一朵蘑菇花，島上茂密的熱帶雨林點(diǎn)綴著星星白屋，黃昏下的細(xì)白沙灘、椰影婆娑、水田中的高腳屋，一片不施粉黛的迷人風(fēng)光。這里是世界頂極的潛水勝地之一，據(jù)說在西巴丹島邊緣，只要多跨出一步，水深就直接從3米變?yōu)?00米。西巴丹的奇幻瑰麗的水下世界無疑是迷人的，水深處會(huì)看到從淺水島深水形狀各異的珊瑚、海葵、海綿。在西巴丹的海底會(huì)發(fā)現(xiàn)太多的顏色是陸地上不曾見過的，就像是上帝遺落了他的調(diào)色盤，恰巧落在了這群魚兒身上，從此便有了一身的彩衣。
沙碧島是坐落在印度洋的另一座美麗島嶼，珊瑚礁離海岸很近，可進(jìn)行海地漫步和潛水。你可以去和美女們在游泳區(qū)共 游，甚至可以潛水去加入他們的派對！海灘是一個(gè)很緩的坡，海水中有十幾米進(jìn)深的細(xì)沙區(qū)，人很少，很幽靜。這里的沙灘、啤酒、音樂、民族風(fēng)……無憂無慮，正 是游客想要的。
生態(tài)游———豐富多彩
西必洛猿人保護(hù)區(qū)是世界上僅有的四家猩猩保護(hù)區(qū)之一。旅游線路都由木制棧道構(gòu)成，人猿在兩棵樹間的平臺(tái)上嬉戲，在樹上吊下來的繩子上玩耍，上午10時(shí)和下午3時(shí)還可對猩猩進(jìn)行喂食。
基納巴盧公園距離哥打京那巴魯83公里，俗稱神山公園，2000年被列入世界遺產(chǎn)名錄，生態(tài)保護(hù)得非常好，從熱帶植物到寒帶植物都有。這里最吸引人的是被稱為“神山”的海拔4101米的基納巴盧山?；{巴盧山線條粗獷，具有陽剛之美，登山道路剛整修過，便于攀登，無需經(jīng)過專門訓(xùn)練，登山者便可在兩天內(nèi)登頂。
享有世界上最多元生態(tài)系統(tǒng)美譽(yù)的丹濃谷原始低原熱帶雨林保護(hù)區(qū)，98%的地區(qū)被熱帶雨林覆蓋，擁有270種鳥類，110種哺乳動(dòng)物。進(jìn)入丹濃谷保護(hù)區(qū)必須領(lǐng)通行證，由拿篤出發(fā)，距離約97公里，開車2小時(shí)穿過碎石路，在樹林內(nèi)的客棧過夜，這樣還可以觀察夜行動(dòng)物，并感受熱帶雨林神奇的黑夜和黎明。
旅游貼士
交通：交通還不算發(fā)達(dá)，搭迷你巴士可以到達(dá)各景點(diǎn)，水電供應(yīng)不足，很多時(shí)候還需要?jiǎng)佑弥鄙龣C(jī)飛到內(nèi)陸地區(qū)。
住宿：海濱和小島的最佳位置都被五星級(jí)的酒店和度假村占據(jù)，酒店價(jià)格高，但是風(fēng)景幽靜宜人。市中心的小型旅館，價(jià)格合理，住宿條件簡單，衛(wèi)生和安全狀況一般。
飲食：市中心甘榜阿逸夜市海鮮的好去處，中餐在加雅街，以肉骨茶最有特色。特色菜除了清燉鮮筍、檸檬汁煨鮮魚、還有著名的米酒雞。
購物：沙巴的物價(jià)比較高。市內(nèi)著名的菲律賓市場里會(huì)有商販推薦一種叫巴迪布的衣褲，建議身材好的女士買一條，穿起來效果很好，價(jià)格30令吉左右。
氣候：沙巴地處熱帶，常年如夏，但仍然氣候宜人，氣溫通常在23℃－31℃之間，在山地則比較涼。11月至次年的2月是雨季，千萬不要忘了帶防曬護(hù)膚品以及遮陽傘、太陽鏡。
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